Testformálás

 

Yoga

Számtalan fajtája létezik. Módszeresen megdolgoztatja az összes szervünket és izmunkat. A yoga hatása és fajtái..

______________________________________________________________________
 

Pilates

A Pilates segít karcsúságunk megőrzésében és izomzatunk feszessé tételében, törzsizomzatunk stabilizálásában. A pilates hatása..

 

______________________________________________________________________
 

Callanetics

Callanetics egy olyan speciális testformáló módszer, mellyel rövid idő alatt javíthatunk alakunkon, testtartásunkon, jelentős hatással van közérzetünkre, kondíciónkra. A callanetics hatása..

______________________________________________________________________
 
 

 

 

 

 

 

testformálás, nőiesség, tánc tanulás, tánc oktatás, striptease tánc oktatás, diéta, táncos edzés, nőies mozgás, testápolás, különleges edzés, női edzés, női tánc