Szeretnék néhány gyorsan elkészíthető pakolásokat bemutatni. Összeállításuk egyszerű, még a legnagyobb rohanásban is felfrissíthetjük velük arcbőrünket. Természetesen nem mi, hanem bőrtípusunk határozza meg a nekünk megfelelő pakolást. Használjuk heti 1-2 alkalommal.
| ______________________________________________________________________ |
Zsíros pattanásos bőrre:
- burgonyából: 1 közepes nagyságú burgonya, 1 csokor petrezselyem, joghurt. A burgonyát lereszeljük, a petrezselymet felaprítjuk és annyi joghurttal keverjük össze hogy kenhető állagú krémet kapjunk. Amint készen van, vigyük az arcbőrünkre, majd 20 perc után mossuk le.
- élesztőből: 1 csomag sörésztő, 1 tojásfehérje. Az élesztőt a felvert tojásfehérjével összekeverjük, arcunkra kenjük és 20 perc után lemossuk.
| ______________________________________________________________________ |
Száraz bőrre :
- túróból és mézből: 1 evőkanálnyi túrót keverjünk össze ugyanennyi mézzel, majd az egészet kenjük arcunkra. 20-30 perc elteltével mossuk le.
- túróból és petrezselyemből: 1 evőkanálnyi zsíros túró, petrezselyem. A felaprított petrezselymet összekeverjük a túróval. 10-15 perc után mossuk le. Ez a pakolás egy picit nehezebben marad fent arcunkon.
| ______________________________________________________________________ |
Normál bőrre :
- banánból: 1 banán, 1 teáskanál citromlé, 1 teáskanál paradicsomlé. A szétpasszírozott banánt összekeverjük a paradicsom és a citrom levével, majd ezt a masszát felvisszük arcunkra. 10 perc elteltével lemossuk.
- kígyóuborkából és joghurtból: 1 közepes kígyóuborka, joghurt. Az uborkát lereszeljük és annyi joghurttal keverjük össze hogy jól kenhető masszát kapjunk. Vigyük föl az arcunkra és 15 perc eltelte után mossuk le.
testformálás, nőiesség, tánc tanulás, tánc oktatás, striptease tánc oktatás, diéta, táncos edzés, nőies mozgás, testápolás, különleges edzés, női edzés, női tánc